12 група

56irm53

ВИКЛАДАЧ ПЕРИНЕЦЬ Т.В.

ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА

Комплекс вправ для самостійного виконання

1. В. п. – лежачи на спинiiз зiгнутими й розведеними нарiзно ногами, упор ступнями в пiдлогу, руки внизу, долонi на пiдлозi. Прогнутися у грудному вiддiлi хребта, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 4–8 разiв.
2. В. п. – те саме. Пiдняти таз iз пiдлоги. Тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. 6–10 разiв.
3. В. п. – те саме. Пiднятi таз i грудну клiтку пересувати в сторони (ноги на мiсцi). Повторити 4–10 разiв.
4. В. п. – те саме. Пiдняти таз якомога вище, впираючись у пiдлогу ступнями, потилицею i руками, тримати 5–7 сек. Повторити 4–10 разiв.
5. В. п. – лежачи на спинi, руки в сторони, долонi на пiдлозi. Упираючись у пiдлогу потилицею, п’ятками й руками, пiдняти тулуб якомога вище, тримати 3–5 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
6. В. п. – лежачи на грудях, руки за головою. Вiдвести голову i плечi назад, руки вгору, прогнутися, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
7. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти з пiдлоги випрямленi ноги якомога вище, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
8. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти плечi, випрямленi ноги, руки в сторони, прогнутись, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
9. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти плечi, руки вгору (у руках м’яч чи палиця), тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
10. В. п. – упор сидячи позаду. Пiдняти таз, голову закинути назад, прогнутися, ноги не згинати. Тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Виконати 6–8 разiв. Повторити те саме, впираючись у пiдлогу однiєю ногою, другу – пiднести вперед–угору, тримати 3–4 сек. 3–5 разiв – кожною ногою.
11. В. п. – лежачи на спинi або упор сидячи позаду: а) пiднявши п’ятки з пiдлоги, повiльно зiгнути i випрямити ноги; б) повiльно пiдняти випрямленi ноги i тримати 10–15 сек.; в) коловi рухи пiднятими випрямленими ногами – кожною назовнi та всередину, обома влiво й вправо; г) пiдняти ноги з пiдлоги та виконати рухи як пiд час їзди на велосипедi; д) розвести пiднятi з пiдлоги прямi ноги в сторони й звести їх схресно (“ножицi”); е) почергове пiднiмання однiєї й опускання другої ноги, не торкаючись ними пiдлоги. Дихання довiльне.
12. В. п. – лежачи на спинi, носки нiг закрiпленi, руки внизу: а) повiльно сiсти i лягти; б) пiдняти голову i тулуб на 15–20 см вiд пiдлоги, тримати 7–10 с, повернутись у в.п; в) повiльно сiсти, руки за голову чи в сторони, повернутись у вихiдне положення.
13. В. п. – лежачи на спинi, руки внизу. Зiгнувши ноги сiсти, обхопити гомiлки руками. Повернутись у вихiдне положення.

14. В. п. – лежачи на спинi, руки вгору. Пiдняти випрямленi ноги вперед – угору i торкнутися ними пiдлоги за головою. Повернутись у вихiдне положення.
15. В. п. – лежачи на спинi. Пiднявши ноги i тулуб вгору, виконати стiйку на лопатках.
16. В. п. – стоячи на колiнах, руки на поясi. Повiльнi нахили назад, не згинаючись у тазостегнових суглобах.

Комплекс загальнорозвивальних вправ в русі

1. Ходьба з різними рухами рук із різних вихідних положень (в різні сторони, вгору, вперед). Перехід із одного положення в інше: — зигзагоподібно, невеликими коловими рухами, вісімками і т.д. Під час виконання вправи долоні вгору або донизу.

2. Ходьба зі зміною положення асиметрично розташованих рук. Наприклад: одна вперед, інша в сторону; одна вгору, друга в сторону; одна вперед, друга вниз і т.п.

3. Ходьба з розгинаннями рук із різних вихіднихположень (рукидо плечей, перед грудьми, за головою, за спиною і т.п.)і поверненням у вихідне положення. Те саме з асиметричними рухами рук.

4. Ходьба у напівнахилі, руки на плечах партнера, який попереду. Те саме на носках, на п'ятках. Те саме у шерензі.

5. Те саме, але з прогинанням тулуба назад і почергої підніманням рук і поверненням у вихідне положення.

6. Ходьба з великою амплітудою рухів руками.

7. Ходьба з оплесками у долоні під колінам зігнутої ноги за спиною.

8. Ходьба з оплесками у долоні під прямою ногою і над головою.

9. Ходьба з махом прямої ноги вперед, торкнутися долонями^;носка. Руки в різних вихідних положеннях.

10. Ходьба широкими кроком з поворотом тулуба і великою амплітудою рухів руками.

11. Ходьба з поворотом тулуба (кисті зчеплені у "замок").

https://classroom.google.com/h

ВИКЛАДАЧІ ПИСАРЕНКО Л.П, АНДРЕЙЧУК І.Г.

УСТАТКУВАННЯ

era6o7j

ВИКЛАДАЧ БЛИСКУН Н.М.

ЧЕТВЕР 02.04.2020

УКРАЇНСЬКА МОВА

https://classroom.google.com/c/NTQyNjY3MzEwNDZa

cv32uci

ВИКЛАДАЧ ЛІГОЦЬКА О.О.

12 група

https://classroom.google.com/u/0/c/NTQxNTc0MDM4MDFa

56irm53

ВИКЛАДАЧ ПЕРИНЕЦЬ Т.В.

ФІЗИКА І АСТРОНОМІЯ

Тема уроку: Контрольна робота. Механіка. Частина 2.

Варіант 1

1.(0,5 бала) Брусок нерухомо лежить на похилій площині. Як спрямована сила тертя спокою?

А. 1 Б. 2 В. 3 Г. 4

2. (1 бал) Швидкість тіла масою 1 кг, що вільно падає, збільшилася від 2 м/с до 4 м/с.

А. Кінетична енергія тла збільшилася вдвічі;

Б. Потенціальна енергія зменшилася на стільки ж, на скільки збільшилася кінетична енергія;

В. Імпульс тіла зменшився вдвічі;

Г. Робота сили тяжіння більша за 10 Дж.

3. (1,5 бала) Визначте вагу вантажу масою 200 кг під час його підйому з прискоренням 1,5 м/с². прискорення вільного тяжіння 9,8 м/с²

4. (2 бала) Гумову кульку наповнили гелієм. Маса кульки m_об=100 гр і гелію m_г=150 гр. якої максимальної швидкості набуде кулька, якщо її відпустити? Після того, як кільку відпустили, гелій витікає з неї з постійною швидкістю =20 м/с.

5. (3 бали) Яку масу m₃має третій вантаж, якщо маса перших двох становить відповідно m₁=7 кг та m₂=3,5 кг? Важіль невагомий та перебуває у рівновазі.

6. (4 бали) Тіло масою 500 гр, кинуте вертикально вгору з початковою швидкістю 40 м/с, піднялося на висоту 50 м. визначте силу опору повітря, вважаючи її під час руху тіла постійною. Прискорення вільного падіння 9,8 м/с².

Варіант 2

1. (0,5 бала) Дівчинка підкинула м’яч вертикально вгору.

А. Імпульс м’яча в процесі підйому залишається постійним;

Б. Потенціальна енергія зменшилася на стільки ж, на скільки збільшилася кінетична енергія;

В. Під час підйому м’яча кінетична енергія переходить у потенціальну енергію;

Г. Повна механічна енергія м’яча в процесі його підйому збільшується.

2. (1 бал) Космонавт масою 60 кг перебуває на борту космічного корабля.

А. Під час вертикального старту корабля маса космонавта збільшується;

Б. Під час руху космічного корабля коловою орбітою навколо Землі на космонавта не діє сила тяжіння;

В. У польоті, коли двигуни вимкнені, вага космонавта дорівнює нулю;

Г. Коли корабель стартує вертикально вгору з прискоренням 10 м/с², космонавт тисне на крісло із силою, меншою від 1 кН.

3. (1,5 бала) Яку силу слід прикласти до тіла масою 200 гр, щоб воно рухалося з прискоренням 2,5 м/с²?

4. (2 бали) Хлопчик ударив по нерухомому м’ячу, аса якого 80 гр, і надав йому швидкості 20 м/с. визначте середню силу удару, якщо удар тривав 0,002 с.

5. (3 бала) Визначте потенціальну та кінетичну енергії тіла масою 100 гр, кинутого вертикально вгору зі швидкістю 15 м/с, через 2 с від початку руху.

6. (4 бала) Сани масою 100 гр рухаються рівноприскорено по горизонтальній ділянці шляху під дією сили 200 Н, напрямленої вгору під кутом 30^о до горизонту. З яким прискоренням рухаються сани, якщо коефіцієнт тертя =0,01?

Домашнє завдання: Повторити §14 - §20.

ВИКЛАДАЧ КОНОПЛІН О.Є.

ІНФОРМАТИКА

nept23y

ВИКЛАДАЧ ПЛЯЦКО Н.В.

ТЕХНОЛОГІЯ

https://classroom.google.com/w/NTM3MzA5MzAzNzha/t/all

f3vslf4

БРИТВАК В.Ю.

ТЕХНОЛОГІЯ

https://classroom.google.com/w/NTM3MzA5MzAzNzha/t/all

f3vslf4

БРИТВАК В.Ю.

ТЕХНОЛОГІЯ

https://classroom.google.com/w/NTM3MzA5MzAzNzha/t/all

f3vslf4

БРИТВАК В.Ю.

ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА

Комплекс вправ для самостійного виконання

1. В. п. – лежачи на спинi iз зiгнутими й розведеними нарiзно ногами, упор ступнями в пiдлогу, руки внизу, долонi на пiдлозi. Прогнутися у грудному вiддiлi хребта, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 4–8 разiв.
2. В. п. – те саме. Пiдняти таз iз пiдлоги. Тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. 6–10 разiв.
3. В. п. – те саме. Пiднятi таз i грудну клiтку пересувати в сторони (ноги на мiсцi). Повторити 4–10 разiв.
4. В. п. – те саме. Пiдняти таз якомога вище, впираючись у пiдлогу ступнями, потилицею i руками, тримати 5–7 сек. Повторити 4–10 разiв.
5. В. п. – лежачи на спинi, руки в сторони, долонi на пiдлозi. Упираючись у пiдлогу потилицею, п’ятками й руками, пiдняти тулуб якомога вище, тримати 3–5 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
6. В. п. – лежачи на грудях, руки за головою. Вiдвести голову i плечi назад, руки вгору, прогнутися, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
7. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти з пiдлоги випрямленi ноги якомога вище, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
8. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти плечi, випрямленi ноги, руки в сторони, прогнутись, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
9. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти плечi, руки вгору (у руках м’яч чи палиця), тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
10. В. п. – упор сидячи позаду. Пiдняти таз, голову закинути назад, прогнутися, ноги не згинати. Тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Виконати 6–8 разiв. Повторити те саме, впираючись у пiдлогу однiєю ногою, другу – пiднести вперед–угору, тримати 3–4 сек. 3–5 разiв – кожною ногою.
11. В. п. – лежачи на спинi або упор сидячи позаду: а) пiднявши п’ятки з пiдлоги, повiльно зiгнути i випрямити ноги; б) повiльно пiдняти випрямленi ноги i тримати 10–15 сек.; в) коловi рухи пiднятими випрямленими ногами – кожною назовнi та всередину, обома влiво й вправо; г) пiдняти ноги з пiдлоги та виконати рухи як пiд час їзди на велосипедi; д) розвести пiднятi з пiдлоги прямi ноги в сторони й звести їх схресно (“ножицi”); е) почергове пiднiмання однiєї й опускання другої ноги, не торкаючись ними пiдлоги. Дихання довiльне.
12. В. п. – лежачи на спинi, носки нiг закрiпленi, руки внизу: а) повiльно сiсти i лягти; б) пiдняти голову i тулуб на 15–20 см вiд пiдлоги, тримати 7–10 с, повернутись у в.п; в) повiльно сiсти, руки за голову чи в сторони, повернутись у вихiдне положення.
13. В. п. – лежачи на спинi, руки внизу. Зiгнувши ноги сiсти, обхопити гомiлки руками. Повернутись у вихiдне положення.

Комплекс загальнорозвивальних вправ в русі

3. Ходьба з розгинаннями рук із різних вихідних положень (руки до плечей, перед грудьми, за головою, за спиною і т.п.)і поверненням у вихідне положення. Те саме з асиметричними рухами рук.

5. Те саме, але з прогинанням тулуба назад і почергої підніманням рук і поверненням у вихідне положення.

6. Ходьба з великою амплітудою рухів руками.

7. Ходьба з оплесками у долоні під колінам зігнутої ноги за спиною.

8. Ходьба з оплесками у долоні під прямою ногою і над головою.

9. Ходьба з махом прямої ноги вперед, торкнутися долонями^;носка. Руки в різних вихідних положеннях.

10. Ходьба широкими кроком з поворотом тулуба і великою амплітудою рухів руками.

11. Ходьба з поворотом тулуба (кисті зчеплені у "замок").

ВИКЛАДАЧІ ПИСАРЕНКО Л.П, АНДРЕЙЧУК І.Г.

СЕРЕДА 01.04.2020

ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА

Комплекс вправ для самостійного виконання

1. В. п. – лежачи на спинi iз зiгнутими й розведеними нарiзно ногами, упор ступнями в пiдлогу, руки внизу, долонi на пiдлозi. Прогнутися у грудному вiддiлi хребта, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 4–8 разiв.
2. В. п. – те саме. Пiдняти таз iз пiдлоги. Тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. 6–10 разiв.
3. В. п. – те саме. Пiднятi таз i грудну клiтку пересувати в сторони (ноги на мiсцi). Повторити 4–10 разiв.
4. В. п. – те саме. Пiдняти таз якомога вище, впираючись у пiдлогу ступнями, потилицею i руками, тримати 5–7 сек. Повторити 4–10 разiв.
5. В. п. – лежачи на спинi, руки в сторони, долонi на пiдлозi. Упираючись у пiдлогу потилицею, п’ятками й руками, пiдняти тулуб якомога вище, тримати 3–5 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
6. В. п. – лежачи на грудях, руки за головою. Вiдвести голову i плечi назад, руки вгору, прогнутися, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
7. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти з пiдлоги випрямленi ноги якомога вище, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
8. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти плечi, випрямленi ноги, руки в сторони, прогнутись, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
9. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти плечi, руки вгору (у руках м’яч чи палиця), тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
10. В. п. – упор сидячи позаду. Пiдняти таз, голову закинути назад, прогнутися, ноги не згинати. Тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Виконати 6–8 разiв. Повторити те саме, впираючись у пiдлогу однiєю ногою, другу – пiднести вперед–угору, тримати 3–4 сек. 3–5 разiв – кожною ногою.
11. В. п. – лежачи на спинi або упор сидячи позаду: а) пiднявши п’ятки з пiдлоги, повiльно зiгнути i випрямити ноги; б) повiльно пiдняти випрямленi ноги i тримати 10–15 сек.; в) коловi рухи пiднятими випрямленими ногами – кожною назовнi та всередину, обома влiво й вправо; г) пiдняти ноги з пiдлоги та виконати рухи як пiд час їзди на велосипедi; д) розвести пiднятi з пiдлоги прямi ноги в сторони й звести їх схресно (“ножицi”); е) почергове пiднiмання однiєї й опускання другої ноги, не торкаючись ними пiдлоги. Дихання довiльне.
12. В. п. – лежачи на спинi, носки нiг закрiпленi, руки внизу: а) повiльно сiсти i лягти; б) пiдняти голову i тулуб на 15–20 см вiд пiдлоги, тримати 7–10 с, повернутись у в.п; в) повiльно сiсти, руки за голову чи в сторони, повернутись у вихiдне положення.
13. В. п. – лежачи на спинi, руки внизу. Зiгнувши ноги сiсти, обхопити гомiлки руками. Повернутись у вихiдне положення.

Комплекс загальнорозвивальних вправ в русі

3. Ходьба з розгинаннями рук із різних вихідних положень (руки до плечей, перед грудьми, за головою, за спиною і т.п.)і поверненням у вихідне положення. Те саме з асиметричними рухами рук.

5. Те саме, але з прогинанням тулуба назад і почергої підніманням рук і поверненням у вихідне положення.

6. Ходьба з великою амплітудою рухів руками.

7. Ходьба з оплесками у долоні під колінам зігнутої ноги за спиною.

8. Ходьба з оплесками у долоні під прямою ногою і над головою.

9. Ходьба з махом прямої ноги вперед, торкнутися долонями^;носка. Руки в різних вихідних положеннях.

10. Ходьба широкими кроком з поворотом тулуба і великою амплітудою рухів руками.

11. Ходьба з поворотом тулуба (кисті зчеплені у "замок").

ВИКЛАДАЧІ ПИСАРЕНКО Л.П, АНДРЕЙЧУК І.Г.

ГЕОГРАФІЯ

Тема: Індія. Місце країни і світі.

План

1.Місце країни у світі та регіоні.

2.Система розселення.

3.Особливості структури економіки.

4.Спеціалізація сільського господарства.

5.Особливості розвитку третинного розвитку.

6.Зовнішні економічні зв’язки.

7.Міжнародні зв’язки України з Індією.

Головне

Індія – одна з найбільших за площею і кількістю населення країни світу, федеративна, багатонаціональна держава.

Індія є індустріально – аграрною країною, з давньою землеробською культурою.

Корисні копалини Індії різноманітні і зі значними запасами.

Третинний сектор економіки активно зростає, але частка у створенні ВВП – 55%.

Для країни характерна нерівномірність у розміщенні промислового виробництва.

Індія підтримує торговельні відносини і з Україною, зокрема імпортує чорні метали і вироби з них, машини, устаткування і продукцію хімічної промисловості.

Нині Індія – потужна ядерна і космічна держава, яка здатна виробляти практично весь спектр товарів і послуг, необхідних для самодостатньої сучасної економіки.

Індія – багатонаціональна держава світу, де налічують понад 500 етносів.

Перевіримо свої знання і вміння

1. Складіть візитівку Індії.

2.Чому країна з третім у світі показником ВВП, належить до розвиткових країн?

3.На конкретних прикладах покажіть, як історія, природа і культура вплинули на розвиток господарства в Індії.

4.Назвіть особливості зайнятості і життя жителів країни.

5.Складіть презентацію на тему: «Індія – країна звуків, кольорів і ароматів», використавши додаткові джерела інформації.

6.Поміркуйте, як можна знизити рівень бідності населення Індії. Досвід яких країн світу в боротьбі з бідністю може запозичити Індія?

7.Поясніть причини зростання економіки Індії і визначте її місце у світовому господарстві.

8.Корисні копалини Індії різноманітні і зі значними запасами.

9.Користуючись картами атласу, поясніть особливості розміщення промисловості Індії. Які чинники мають на це найвагоміший вплив?

10.Оцініть особливості сучасного стану українсько – індійських відносин.

Дом. завд. §28, стор. 118 – 120.

ВИКЛАДАЧ МЕЛЬНИЧУК Л.М.

ЗАХИСТ ВІТЧИЗНИ

Тема: Основні ознаки травм скелетно – м’язової системи

План

1.Поняття травми скелетно-м’язової системи.

2.Переломи кісток і пошкодження суглобів.

3.Травми скелетно-м’язової системи.

Переломи поділяють на закриті та відкриті

Запитання

1. Які бувають ушкодження скелетно-м’язової системи?

2. Які бувають переломи та ушкодження суглобів?

3. Назвіть клінічні ознаки переломів.

4. Які симптоми закритих ушкоджень суглобів?

5. Що є причиною хребетної спинно-мозкової травми?

6. Які є ушкодження спинного мозку?

7. Назвіть характерні клінічні ознаки ушкодження спинного мозку

Тестові завдання

7. Як надати допомогу потерпілому в разі перелому ключиці?
а) накласти дві шини на плече; б) прибинтувати руку до грудей;
в) знеболити, в пахову ділянку – тугий валик вати, зігнути руку в ліктьовому суглобі, підвісити її на косинці до шиї і щільно прибинтувати до тулуба.
8. Як правильно надати допомогу потерпілому з переломом плечової кістки?
а) підвісити руку на косинці, дати знеболювальний засіб;
б) прибинтувати руку до тулуба, дати випити теплого чаю;
в) зігнути руку в ліктьовому суглобі й накласти шину від здорового плеча до кінчиків пальців, дати знеболювальні засоби.

9. Як правильно надати допомогу потерпілому з переломом плечової кістки?
а) підвісити руку на косинці, дати знеболювальний засіб;
б) прибинтувати руку до тулуба, дати випити теплого чаю;
в) у пахвову ділянку вкласти валик, зігнути руку в ліктьовому суглобі й накласти шину від здорового плеча до кінчиків пальців, дати знеболювальні засоби.

ВИКЛАДАЧ МЕЛЬНИЧУК Л.М.

ЗАХИСТ ВІТЧИЗНИ

Тема уроку: Повороти під час руху

План вивчення нового матеріалу

Виконання стройових прийомів
Повороти під час руху
Повороти ліворуч, праворуч, кругом

Самостійне опрацювання:

Повороти під час руху. Порядок віддання і виконання команд. Повороти. Положення рук під час руху.

Питання для самоконтролю:

Дайте характеристику строю та його елементам.
Назвіть попередні і виконавчі команди.
Вкажіть обов’язки солдата в строю

Домашнє завдання: розділ 4, тема 1

ВИКЛАДАЧ МОЛНАР Й.Й.

ВІВТОРОК 31.03.2020

ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА

Комплекс вправ для самостійного виконання

1. В. п. – лежачи на спинi iз зiгнутими й розведеними нарiзно ногами, упор ступнями в пiдлогу, руки внизу, долонi на пiдлозi. Прогнутися у грудному вiддiлi хребта, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 4–8 разiв.
2. В. п. – те саме. Пiдняти таз iз пiдлоги. Тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. 6–10 разiв.
3. В. п. – те саме. Пiднятi таз i грудну клiтку пересувати в сторони (ноги на мiсцi). Повторити 4–10 разiв.
4. В. п. – те саме. Пiдняти таз якомога вище, впираючись у пiдлогу ступнями, потилицею i руками, тримати 5–7 сек. Повторити 4–10 разiв.
5. В. п. – лежачи на спинi, руки в сторони, долонi на пiдлозi. Упираючись у пiдлогу потилицею, п’ятками й руками, пiдняти тулуб якомога вище, тримати 3–5 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
6. В. п. – лежачи на грудях, руки за головою. Вiдвести голову i плечi назад, руки вгору, прогнутися, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
7. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти з пiдлоги випрямленi ноги якомога вище, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
8. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти плечi, випрямленi ноги, руки в сторони, прогнутись, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
9. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти плечi, руки вгору (у руках м’яч чи палиця), тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
10. В. п. – упор сидячи позаду. Пiдняти таз, голову закинути назад, прогнутися, ноги не згинати. Тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Виконати 6–8 разiв. Повторити те саме, впираючись у пiдлогу однiєю ногою, другу – пiднести вперед–угору, тримати 3–4 сек. 3–5 разiв – кожною ногою.
11. В. п. – лежачи на спинi або упор сидячи позаду: а) пiднявши п’ятки з пiдлоги, повiльно зiгнути i випрямити ноги; б) повiльно пiдняти випрямленi ноги i тримати 10–15 сек.; в) коловi рухи пiднятими випрямленими ногами – кожною назовнi та всередину, обома влiво й вправо; г) пiдняти ноги з пiдлоги та виконати рухи як пiд час їзди на велосипедi; д) розвести пiднятi з пiдлоги прямi ноги в сторони й звести їх схресно (“ножицi”); е) почергове пiднiмання однiєї й опускання другої ноги, не торкаючись ними пiдлоги. Дихання довiльне.
12. В. п. – лежачи на спинi, носки нiг закрiпленi, руки внизу: а) повiльно сiсти i лягти; б) пiдняти голову i тулуб на 15–20 см вiд пiдлоги, тримати 7–10 с, повернутись у в.п; в) повiльно сiсти, руки за голову чи в сторони, повернутись у вихiдне положення.
13. В. п. – лежачи на спинi, руки внизу. Зiгнувши ноги сiсти, обхопити гомiлки руками. Повернутись у вихiдне положення.

Комплекс загальнорозвивальних вправ в русі

3. Ходьба з розгинаннями рук із різних вихідних положень (руки до плечей, перед грудьми, за головою, за спиною і т.п.)і поверненням у вихідне положення. Те саме з асиметричними рухами рук.

5. Те саме, але з прогинанням тулуба назад і почергої підніманням рук і поверненням у вихідне положення.

6. Ходьба з великою амплітудою рухів руками.

7. Ходьба з оплесками у долоні під колінам зігнутої ноги за спиною.

8. Ходьба з оплесками у долоні під прямою ногою і над головою.

9. Ходьба з махом прямої ноги вперед, торкнутися долонями^;носка. Руки в різних вихідних положеннях.

10. Ходьба широкими кроком з поворотом тулуба і великою амплітудою рухів руками.

11. Ходьба з поворотом тулуба (кисті зчеплені у "замок").

https://classroom.google.com/c/NjUyMDIxOTkzMTVa

ВИКЛАДАЧІ ПИСАРЕНКО Л.П, АНДРЕЙЧУК І.Г.

ГРОМАДЯНСЬКА ОСВІТА

Тема уроку: Громада

План вивчення нового матеріалу

Поняття громади
Реалізація громадою своїх прав і законних інтересів
Роль громадянина у розв’язанні проблем громади

Самостійне опрацювання:

Поняття громади. Роль громадянина у житті громади. Реалізація та захист громадою своїх законних прав і інтересів. Місцеві ініціативи. Громадські слухання Органи самоорганізації населення.

Питання для самоконтролю:

Що таке громада?
Яким чином захищає громада свої законні права і інтереси?
Які можливості впливу громадян на вирішення питань громади?

Домашнє завдання: параграф 22

ВИКЛАДАЧ МОЛНАР Й.Й.

ПОНЕДІЛОК 30.03.2020

УРОКИ МОЛНАР А.Й.

12 група

4mokkax

УРОКИ МЕЛЬНИЧУК Д.М.

12 ГРУПА

https://classroom.google.com/c/NTU0OTY0MDczNDRa

44nxhbf

УРОКИ ПЛЯЦКО Н.В.

https://classroom.google.com/u/0/c/NTQxNTc0MDM4MDFa

nept23y

УКРАЇНСЬКА МОВА

https://classroom.google.com/c/NTQyNjY3MzEwNDZa

cv32uci

ВИКЛАДАЧ ЛІГОЦЬКА О.О.

12 група

56irm53

ПЕРИНЕЦЬ Т.В.

ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА

Комплекс вправ для самостійного виконання

1. В. п. – лежачи на спинi iз зiгнутими й розведеними нарiзно ногами, упор ступнями в пiдлогу, руки внизу, долонi на пiдлозi. Прогнутися у грудному вiддiлi хребта, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 4–8 разiв.
2. В. п. – те саме. Пiдняти таз iз пiдлоги. Тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. 6–10 разiв.
3. В. п. – те саме. Пiднятi таз i грудну клiтку пересувати в сторони (ноги на мiсцi). Повторити 4–10 разiв.
4. В. п. – те саме. Пiдняти таз якомога вище, впираючись у пiдлогу ступнями, потилицею i руками, тримати 5–7 сек. Повторити 4–10 разiв.
5. В. п. – лежачи на спинi, руки в сторони, долонi на пiдлозi. Упираючись у пiдлогу потилицею, п’ятками й руками, пiдняти тулуб якомога вище, тримати 3–5 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
6. В. п. – лежачи на грудях, руки за головою. Вiдвести голову i плечi назад, руки вгору, прогнутися, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
7. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти з пiдлоги випрямленi ноги якомога вище, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
8. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти плечi, випрямленi ноги, руки в сторони, прогнутись, тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
9. В. п. – те саме, що у вправi 6. Пiдняти плечi, руки вгору (у руках м’яч чи палиця), тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Повторити 3–6 разiв.
10. В. п. – упор сидячи позаду. Пiдняти таз, голову закинути назад, прогнутися, ноги не згинати. Тримати 5–7 сек. Повернутись у в.п. Виконати 6–8 разiв. Повторити те саме, впираючись у пiдлогу однiєю ногою, другу – пiднести вперед–угору, тримати 3–4 сек. 3–5 разiв – кожною ногою.
11. В. п. – лежачи на спинi або упор сидячи позаду: а) пiднявши п’ятки з пiдлоги, повiльно зiгнути i випрямити ноги; б) повiльно пiдняти випрямленi ноги i тримати 10–15 сек.; в) коловi рухи пiднятими випрямленими ногами – кожною назовнi та всередину, обома влiво й вправо; г) пiдняти ноги з пiдлоги та виконати рухи як пiд час їзди на велосипедi; д) розвести пiднятi з пiдлоги прямi ноги в сторони й звести їх схресно (“ножицi”); е) почергове пiднiмання однiєї й опускання другої ноги, не торкаючись ними пiдлоги. Дихання довiльне.
12. В. п. – лежачи на спинi, носки нiг закрiпленi, руки внизу: а) повiльно сiсти i лягти; б) пiдняти голову i тулуб на 15–20 см вiд пiдлоги, тримати 7–10 с, повернутись у в.п; в) повiльно сiсти, руки за голову чи в сторони, повернутись у вихiдне положення.
13. В. п. – лежачи на спинi, руки внизу. Зiгнувши ноги сiсти, обхопити гомiлки руками. Повернутись у вихiдне положення.

Комплекс загальнорозвивальних вправ в русі

3. Ходьба з розгинаннями рук із різних вихідних положень (руки до плечей, перед грудьми, за головою, за спиною і т.п.)і поверненням у вихідне положення. Те саме з асиметричними рухами рук.

5. Те саме, але з прогинанням тулуба назад і почергої підніманням рук і поверненням у вихідне положення.

6. Ходьба з великою амплітудою рухів руками.

7. Ходьба з оплесками у долоні під колінам зігнутої ноги за спиною.

8. Ходьба з оплесками у долоні під прямою ногою і над головою.

9. Ходьба з махом прямої ноги вперед, торкнутися долонями^;носка. Руки в різних вихідних положеннях.

10. Ходьба широкими кроком з поворотом тулуба і великою амплітудою рухів руками.

11. Ходьба з поворотом тулуба (кисті зчеплені у "замок").

https://classroom.google.com/h

ВИКЛАДАЧІ ПИСАРЕНКО Л.П, АНДРЕЙЧУК І.Г.

УРОКИ БЛИСКУН Н.М.

era6o7j

УРОКИ БРИТВАК В.Ю.

https://classroom.google.com/w/NTM3MzA5MzAzNzha/t/all

f3vslf4

П’ЯТНИЦЯ 27.03.2020

ФІЗИКА І АСТРОНОМІЯ

Тема уроку: Розв’язування задач. Підготовка до контрольної роботи.

Задача 1. Визначити зміну маси вантажу у 20 т, яку підйомний кран підняв на

8 м вгору?

Дано:

M₀ = 20 т = 2·10 ⁴кг

h = 8 м,

с = 3·10 ⁸ м/c

Δm - ?

Розв’язання:

ΔE = Δmc ².

За релятивістським законом динаміки зміна повної

енергії ΔE дорівнює потенціальній енергії вантажу:

ΔE = En = m₀gh, тодіm₀gh = c²∆m

∆m =m₀ghc²

∆m =2 ∙ 10 ⁴кг ∙ 9,8м/с ²∙ 8м(3 ∙ 10 ⁸м/с) ² = 0,2 ∙ 10 ^-11кг

Відповідь: маса вантажу зміниласьзмінилась на 0,2·10-11 кг.

Задача 2. Визначити, на скільки зменшується маса Сонця за 1 с за умови, що

загальна потужність випромінювання 3,83·1026 Вт.

Дано:

P = 3,83·1026 Вт

t = 1 c

c = 3·10 ⁸ м/c

Δm - ?

Розв’язання:

ΔE = Δmc ².

∆m =∆Ec ²

ΔE =Pt

∆m =Ptc ²

∆m =3,83 ∙ 10 ²⁶Вт ∙ 1с(3 ∙ 10 ⁸м/с) ² = 4,3 ∙ 10 ⁹кг

Відповідь: щосекунди маса Сонця зменшується на 4,3·10 ⁹ кг.

Задача 3. У скільки разів для земного спостерігача має сповільнитися час на

ракеті, що рухається зі швидкістю 0,8с?

Задача 4. Якою має бути швидкість частинки, щоб її кінетична енергіязрівнялась з енергією спокою частинки?

Домашнє завдання.

Повторити: параграфи 9 - 16.

Задача 1. З ракети, швидкість якої відносно Землі дорівнює 0,8с, випустили

вперед снаряд зі швидкістю 0,5с відносно ракети, Яка швидкість снаряду

відносно Землі? (0,93с)

Задача 2. У скільки разів подовжується життя нестабільної частинки за рахунок

релятивістських ефектів, якщо вона рухається зі швидкістю 0,8с?

Задача 3. Визначте довжину метрового стержня в системі відліку, що рухається зі швидкістю 0,8с.

ВИКЛАДАЧ КОНОПЛІН О.Є.

ГЕОГРАФІЯ

Тема: Китай. Місце країни у світі й Азіатсько – Тихоокеанському регіоні

План

«Візитна картка».
Оцінка ЕГП Китаю.
Природні умови та ресурси.
Система розселення.

Офіційна назва — Китайська Народна республіка. Площа — 9,6 млн км². Населення — 1 394, 6 млн осіб (2018 р.). Столиця — Пекін. За типологією ООН — країна, що розвивається (підтип — нова індустріальна країна). Соціалістична (комуністична) народна республіка, унітарна держава (23 провінції, 5 автономних районів, у міста прямого підпорядкування (Пекін, Тяньцзінь, Шанхай, Чунцін), 2 особливі адміністративні райони — Гонконг (з 1997 року) і Макао (з 1999 року).

Особливості ЕГП

- розташування країни одразу у двох історико-географічних регіонах: східна частина—уСхідній Азії, західна—у Центральній;

- близькість до одного з трьох провідних економічних центрів світу—Японії;- наявність численних країн-сусідів;

- складність розвитку економічних відносин із сусідніми країнами через складний рельєф,наявність пустель та слабку заселеність і невеликий ступінь освоєння їх прикордонних зКитаєм районів;

- наявність власної потужної матеріальної бази;

- наявність потужної судноплавної річки Янцзи, яка перетинає Китай із заходу насхід у найгустіше заселених районах країни;

- зручне розташування щодо Південно-Східної Азії—регіону, який динамічно розвивається і де проживає значна китайська діаспора;

- наявність широкого виходу до незамерзаючих морів;

-майже повна відсутність на території КНР транзитних транспортних кордонів.
У Східному Китаї розташовані найважливіші для землеробства рівнини — Велика Китайська та Сунляо, родючі ґрунти, основні площі орних земель. Клімат мусонний, густа мережа повноводних річок (Янцзи, Сіцзян, Сунгарі, Ялуцзян, Хуанхе). У Західному Китаї переважають гори та нагір’я, клімат різко континентальний, річки маловоді. Лісистість 22,3 %, ліси зосереджені на північному сході та півдні країни.

Завдання 1. За текстом підручника, таблицями, діаграмами, картами атласу складіть розгорнутий план характеристики населення Китаю та визначте головні демографічні та соціальні проблеми країни.

Завдання 2. На контурній карті позначте: а) кордони Китаю та країни-сусіди; б) умовний кордон між Західним і Східним Китаєм; в) найбільші міста Китаю.

Завдання 3. Сформулюйте п’ятьма реченнями факти, які вас найбільше вразили під час вивчення Китаю.

Перевіримо свої знання і вміння

1.охарактеризуйте географічне положення Китаю.

2.Яке місце у світі займає Китай?

3.Охарактеризуйте структуру населення країни.

4.Користуючись додатковими джерелами інформації, складіть розповідь про особливості життя і діяльності китайців.

5.Складіть презентацію «Китайські традиції і їхнє місце у розвитку туризму в країні».

Дом. завд. Опрацювати §26, стор. 110 – 112

ВИКЛАДАЧ МЕЛЬНИЧУК Л.М.

АЛГЕБРА

12 група

https://classroom.google.com/c/NjUyMDIxOTkzMTVa

4mokkax

ВИКЛАДАЧ МОЛНАР А.Й.

УРОКИ БРИТВАК В.Ю.

https://classroom.google.com/w/NTM3MzA5MzAzNzha/t/all

f3vslf4

ЗАХИСТ ВІТЧИЗНИ

Тема: Основні ознаки травм живота

План

1.Пошкодження органів черевної порожнини.

2.Закриті травми живота.

3.Симптоми пошкодження органів череної порожнини.

4.Домедична допомога потерпілому.

Анатомічна будова черевної порожнини. Черевна порожнина — порожнина живота, обмежена з боків, спереду і позаду черевними стінками, зверху — діафрагмою; знизу межа її визначається умовно по лінії входу в малий таз. Форма черевної порожнини пов'язана з формою живота. Черевну порожнину поділяють на порожнину очеревини і на заочеревинний простір.

Очеревина — це серозна оболонка, що вистилає внутрішню поверхню черевної стінки (пристінкова очеревина) і розташовані в порожнині живота органи (внутрішня очеревина). Очеревина — це тонка прозора плівка, вільна поверхня якої в нормальному стані гладка, блискуча, зволожена серозною рідиною. Загальна площа очеревини приблизно дорівнює загальній площі шкірного покриву.

Ознаки поранень живота. Пошкодження живота можуть бути завдані снарядами, що утворюються внаслідок вибухів, аварій та інших техногенних катастрофах (вторинні снаряди, наприклад металевого походження, частини споруд тощо), ударною хвилею вибуху, у результаті падіння від дії ударної хвилі.

Травми живота поділяють на закриті та відкриті. Поранення живота вважають непроникним, якщо не відбувається порушення цілості очеревини, і проникним — у разі пошкодження очеревини. Непроникні та проникні рани живота можуть бути дотичними, сліпими й наскрізними.

Характерною ознакою важкого стану, який свідчить про необхідність негайного хірургічного втручання, є напруження м’язів передньої черевної стінки. Напруга черевної стінки в ранні терміни обмежена ділянкою поранення. У міру розвитку і поширення перитоніту напруга наростає в усіх ділянках черевної стінки і живіт стає твердим, як дошка. У пізньому періоді напруга черевної стінки може зменшуватися, відбувається наростаюче здуття живота.

Під час надання першої лікарської допомоги перед евакуацією постраждалого в хірургічний стаціонар виправляють раніше накладену пов’язку. Улітку випалі нутрощі для запобігання від висихання накривають вологими, змоченими стерильним розчином хлориду натрію марлевими серветками, а потім поверх них пов’язкою. Холодної пори випалі нутрощі додатково необхідно вкривати шаром вати. За необхідності вводять серцеві й знеболювальні засоби.

Перед евакуацією постраждалих слід зігрівати грілками і загорнути у ковдру, їм забороняють приймати їжу і пити.

Ознаки травми живота.

1. Яка анатомічна будова черевної порожнини?

2. Які ознаки проникаючих поранень живота?

3. Чому важко діагностувати ушкодження органів черевної порожнини під час закритих травм живота?

4. Що є характерною ознакою важкого стану, який свідчить про необхідність негайного хірургічного втручання через поранення живота?

5. У разі закритих травм живота під час надання першої допомоги заборонено:
а) давати пити; б) транспортувати в положенні «жаби». в) знеболювати.

6. Перша допомога в разі шлунково-кишкової кровотечі:
а) серцеві, судинно-звужувальні ліки, госпіталізація;
б) холод на живіт, госпіталізація у положенні «лежачи» з опущеним головним кінцем ніш;
в) тепло на живіт, госпіталізація з піднятим голово-грудним кінцем нош.
7. Чи можна давати пити потерпілому в разі поранення живота?
а) не можна;
б) можна тільки необхідні ліки;
в) тільки маленькими ковтками.

Дом. завд. Опрацювати стор. 426

ВИКЛАДАЧ МЕЛЬНИЧУК Л.М.

ЗАХИСТ ВІТЧИЗНИ

Тема уроку: Рух стройовим і похідним кроком

План вивчення нового матеріалу

Стрій, елементи строю
Колона
Розгорнутий стрій
Похідний стрій

Самостійне опрацювання:

Швидкість руху. Довжина кроку. Підготовчі і виконавчі команди. Положення рук, голови, корпусу. Рух бігом. Повороти під час руху.

Питання для самоконтролю:

Які вам відомі елементи строю?
Що таке колона?
Що таке розгорнутий та похідний стрій?

Домашнє завдання: розділ 4, тема 1, Стор. 81-85

ВИКЛАДАЧ МОЛНАР Й.Й.

УРОКИ ПЕРИНЕЦЬ Т.В.

12 група

https://www.youtube.com/watch?v=WKkMHOLevrM&t=49s

56irm53

УСТАТКУВАННЯ

План-конспект уроку

Тема уроку: «Практична робота 2. Розрахунок сировини на необхідну порцію страви.»

Вивчення нового матеріалу

Це потрібно знати!

У рецептурах Збірника закладено сировину певних кондицій і способів промислової обробки, які обумовлені у вступі до Збірника.

Рецептури супів розраховані на вихід - 1000 г (при масі порцій 500 і 250 г).

Гарніри відпускають по 150-200 г на порцію гарячої страви і по 50-150 г на порцію холодної.

Рецептури простих гарнірів розраховані на вихід 1000 г, складних - на 100-150-200 г.

Кількість соусу, що відпускається до страви, коливається від 50 до 100 г. Рецептури деяких холодних страв (салатів, вінегретів) розраховані на вихід

1000 г, відпускають же на порцію по 100, 150 і 200 г.

Завдання 1.Розрахувати необхідну кількість продуктів на 1шт, 18, 45порцій

Рецептура 9.15 Назва страви Суп гострий «Зимовий»

Збірник рецептур (укр. стр. 467)

Назва сировини	брутто	нетто	Розрахунок сировини
			На 1 порцію		На 18 порцій		На 45 порцій
			брутто	нетто	брутто	нетто	брутто	нетто
Горох лущений	101	100
Картопля	133	100
Цибуля ріпчаста	60	50
Томатне пюре	30	30
Масло вершкове топлене	20	20
Курага	20	20
Петрушка (зелень)	14	10
Вода	700	700
Вихід	-	1000		500

Методичні вказівки

- Для того, щоб підрахувати необхідну кількість сировини на 1 порцію у 500 грамів, треба кількість сировини на приготування 1000 грамів продукту поділити на 2.

- Для того, щоб підрахувати необхідну кількість сировини на 18 порцій, треба кількість сировини, призначену на виготовлення 1 порції помножити на 18.

Наприклад:

Гороху лущеного(нетто) на 1 порцію треба 50 грамів, а для приготування 18 порцій необхідно 900 грамів (50 грХ18=900 гр);

Для приготування 45 порцій потрібно гороху 2250 гр (50грХ45=2250гр)

Питання для самоконтролю:

1.Як розрахувати необхідну кількість порцій, коли за рецептурою вихід подається на одну порцію, а необхідно приготувати 5 порцій?

2. Що необхідно зробити, щоб обчислити скільки необхідну кількість сировини, якщо у збірнику зазначено вихід на 1000 г, а норма складає 250 г?

Домашнє завдання:

- повторити порядок користування Збірником рецептур.

ВИКЛАДАЧ БЛИСКУН Н.М.

ФІЗКУЛЬТУРА

Комплекс вправ для самостійного виконання

1. В.п. (вихiдне положення) – стiйка: ноги нарiзно. Коловi рухи руками: 4 рази вперед i 4 – назад. Повторити 10–12 разiв.
2. В.п. – о.с. (основна стiйка), пальцi рук переплетенi за спиною. 1–2 – пiднятися на носки, енергiйно вiдвести руки назад до зведення лопаток (вдих); 3–4 – в.п. (видих). Повторити 10–12 разiв.
3. В. п. – стiйка: ноги нарiзно, руки в сторони. Повороти тулуба вправо–влiво, не вiдриваючи п’яти вiд землi. Повторити 20 разiв у кожну сторону.
4. В. п. – стiйка: ноги нарiзно. Почерговi нахили в сторони по одному разу. Нахил улiво: лiва рука за спиною рухається вправо, права рука над головою рухається влiво. Нахил вправо: права рука за спиною рухається влiво, лiва рука над головою рухається вправо. Повторити 20 разiв у кожну сторону. Дивитись прямо, тулуб не повертати.
5. Стоячи на однiй нозi, iншою виконувати вiльнi маховi рухи вперед–вгору – назад–вгору з максимальною амплiтудою, не доторкаючись до землi. Намагатися зберiгати рiвновагу. За опору не триматись. Поступово довести до 20 рухiв кожною ногою.
6. В. п. – стiйка: ноги нарiзно, руки внизу. Нахили вперед та назад, поступово збiльшуючи амплiтуду рухiв. Нахил уперед: ноги в колiнах не згинати, пальцi рук тягнуться до землi. Нахил назад: руки вiдвести в сторони–вверх–назад, подивитися вверх.
7. Стоячи на однiй нозi, iншою виконувати коловi рухи, не торкаючись пiдлоги, вправо та влiво, по 4 рази в кожну сторону. Повторити 10–12 разiв правою й лiвою ногою.
8. В. п. – о.с. 1 – упор присiвши; 2 – упор лежачи; 3 – упор присiвши; 4 – о.с. Повторити 8–10 разiв.
9. В. п. – стiйка: ноги широко, нахилити тулуб уперед, руки в сторони. Виконувати повороти тулуба («млин»). 20 разiв у кожну сторону.
10. В. п. – упор лежачи. 1 – опускаючи таз, прогнутись, подивитись вверх; 2 – пiдняти таз, подивитись на колiна. Повторити 10–12 разiв у середньому темпi. Руки не згинати.
11. В. п. – упор лежачи позаду. 1 – пiдняти таз, прогнутись, подивитись назад; 2 – в.п. Повторити 10–12 разiв у середньому темпi.
12. В. п. – упор лежачи. Робити плавнi, але досить швидкi, рухи тазом униз–уверх (амплiтуда 10–15 см.) таким чином, щоб пальцi нiг на 1–2 см. вiдривались вiд опори (пiдстри-бували). Повторити 10–20 разiв.
13. Повторити те ж саме у вихiдному положеннi «упор лежачи позаду».
Вправи для формування та корекції постави

Постава - це звичне положення тіла людини у спокої та в русі. Вона визначається під час стояння, сидіння, ходьби та виконання інших видів рухової діяльності. Відхилення від правильної постави називають порушенням або дефектом постави.

1. Стоячи біля стіни або гімнастичної стінки. В. п. - основна стійка. Прийняти правильну поставу, торкаючись спиною стіни (стінки). При цьому лопатки, сідниці, гомілки ніг і п'яти повинні фіксуватися стінки, голова відведена. Правильність постави контролюється самою дитиною у дзеркалі, інструктором ЛФК, одним з дітей по вказівці інструктора.

2. Стоячи біля стіни, прийняти правильну поставу. Закрити очі, зробити крок вперед, Знову прийняти правильну поставу. Розплющити очі - перевірити правильність постави, виправити відмічені дефекти.

3. Прийняти правильну поставу, зробити 2-3 кроки вперед, сісти, встати. Знову прийняти правильну поставу. Ту ж вправу можна робити, як і передування, із закритими очима.

4. Прийняти правильну поставу біля гімнастичної стінки. Зробити 2-3 кроки вперед, розслабити послідовно м'язи шиї, плечей, рук і тулуба. Знову прийняти правильну поставу. Перевірити поставу, виправити дефекти.

5. Стоячи у гімнастичної стінки, прийняти правильну поставу. Підвестися на носки, утримуючись в цьому положенні 3-5 секунд. Повернення в вихідне положення.

6. Та ж вправа, але без гімнастичної стінки.

7. Прийняти правильну поставу, сісти, розвівши коліна в сторони і зберігаючи пряме положення голови та хребта. Поволі встати, прийняти правильну поставу, перевіряючи себе перед дзеркалом.

8. Стоячи в правильній поставі, покласти на голову мішечок з піском. Сісти, прагнучи не упустити мішечок. Встати в вихідне положення.

9. Ходьба з мішечком на голові із зупинками для контролю правильної постави.

https://www.youtube.com/watch?v=ZXA5C9MQcQs

https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c

ВИКЛАДАЧІ ПИСАРЕНКО Л.П, АНДРЕЙЧУК І.Г.

ЧЕТВЕР 26.03.2020

П Л А Н У Р О К У

Виробничого навчання з професії КУХАР

Тема програми №.9 Приготування страв і гарнірів з овочів.

Тема уроку №9.4 Приготування страв із припущених овочів у сметанному або молочному соусі.

1.Пояснення нового матерiалу:

Припускання – варіння продукту в невеликій кількості рідини (води, молока, бульйону, відвару) з додаванням жиру. У власному соку припускаємо овочі які містять велику кількість рідини і легко її виділяють – гарбуз,томати, кабачки,

Перед припусканням овочі нарізаємо: капусту - шашками або часточками; моркву,ріпу,гарбуз, кабаки – кубиками або часточками; помідори – без шкірочки, часточками. Припускаємо овочі у посуді з товстим дном і закритою кришкою. Нарізані овочі кладемо у посуд шаром не більше ніж 20 см. На 1 кг овочів використовуємо 0,2 - 0,3 л. бульйону або води і 20-30 г. жиру. Припущені овочі заправляємо вершковим маслом, молочним соусом, та подаємо як самостійну страву, або як гарнір до страв з риби, м’яса, птиці.

Питання для закрiплення нового матерiалу:

Що таке припускання?
Назвіть правила припускання?
Чим заправляють припущені овочі?
Скільки бульйону використовуємо на 1 кг овочів при припусканні ?
Назвіть вимоги до якості припущених страв.

Розкажіть правила т.б. при припусканнi овочів.

Домашне завдання вивчити основнi питання для закрiплення нового матерiалу, практично пiдготувати: "Капусту бiлоголову з соусом", "Овочi припущенi в молочному або сметанному соусi"

Майстри в.н Кречковська О.О

Катран К.В.

Втрати маси овочів під час припускання

Овочі	Втрати % маси овочів
Капуста : білоголова свіжа	10
Кольрабі (свіжа)	20
Морква(скибочки або дрібні кубики)	8
Ріпа (скибочки або дрібні кубики)	8
Буряк (обчищені, нарізані)	8
Гарбуз нарізаний (без шкірочки і насіння)	17
Кабачки	22
Щавель або шпинат	50

Технологiчна карта

Капуста білоголова з соусом

Найменування сировини	Витрати сировини		Технологічні вимоги до сировини
Найменування сировини	брутто	Нетто	Технологічні вимоги до сировини
капуста бiлоголова свiжа	278	222	Сировина відповідає вимогам НТД
маргарин столовий	5	5
маса готовоi капусти	200	200
соус	75	75
Вихід		275

Технологiя приготування:

Головки капусти розрізаємо уздовж на часточки з частиною качана що трималося листя. Якщо капуста призначена для гарніру, її слід нарізати шашками. Нарізану часточками капусту викладаємо у посуд в один ряд, а нарізану шашками шаром 10 - 15 см. Додаємо воду або бульйон,вершкове масло чи маргарин, сіль і припускаємо до готовності. Перед подаванням поливаємо соусом молочним або сметанним,або подаємо соус окремо. Подаємо у баранчиках або порційних сковородах.

Технологiчна карта

Овочi припущенi в молочному або сметанному соусi

Найменування сировини	Витрати сировини		Технологічні вимоги до сировини
Найменування сировини	брутто	Нетто	Технологічні вимоги до сировини
Морква	63	50	Сировина відповідає вимогам НТД
Рiпа	44	33
Гарбуз	51	36
або кабачки	57	38
горошок зелений консервований	31	20
маргарин столовий	10	10
маса припущених овочiв	125	125
Цукор	2	2
соус	75	75
Вихід		200

Технологiя приготування:

Моркву, ріпу, кабачки чи гарбуз нарізаємо кубиками або часточками, білоголову капуста шашками. Кожен вид овочів припускаємо окремо. Консервований зелений горошок прогріваємо у власному соку. Припущені овочі з’єднуємо, заправляємо молочним соусом середньої густоти, або сметанним, додаємо сіль, цукор і прогріваємо 1- 2 хвилини. Перед подаванням припущені овочі кладемо вбаранчик або порційну сковороду, поливаємо жиром.

Вимоги до якості страв з припущених овочівОвочі зберігають форму нарізування, заправлені соусСмак трохи солонуватийЗапах з ароматом овочів і молока, без запаху підгорілого молока і овочів

Колір властивий овочам, з яких припущена страва. Консистенція м’яка соковита. Допускається часткове розварювання овочів.

СЕРЕДА 25.03.2020

П Л А Н У Р О К У

Виробничого навчання з професії КУХАР

Тема програми №.10 Приготування прісного тіста та виробів з нього.

Тема уроку №10.1 : Організація робочого місця. Інструктаж з ТБ. Робота із збірником рецептур. Приготування прiсного тiста, та локшини з нього.

1.Пояснення нового матерiалу:

Борошно - це порошкоподібний продукт, який одержують при розмелюванні хлібних злаків.

Назва борошна походить від виду зернової культури – це -пшеничне; гречане; кукурудзяне; житнє.

ВИДИ ТІСТА

У кулінарії готуємо такі види тіста:

- прісне; дріжджове; листкове; заварне; бісквітне; пісочне.

Хороше борошно повинно бути сухим, мяким, білого або ледь кремового кольору.

При затисканні такого борошна в кулаці повинна утворитися грудочка, яка відразу розсипається.

Від води воно не темніє.

Смак борошна можна визначити покуштувавши його кінчиком язика. Доброякісне борошно має смак крохмалю, житнє борошно – солодкувате.

- Якщо борошно дуже солодке, його отримали із зерна, що проросло.

- Кислуватий смак має борошно, яке отримали із зерна, що відсиріло або було запарене.

- Гіркуватий присмак борошно набуває при зберіганні його в поганих умовах.

Питання для закрiплення нового матерiалу:

Назвіть види борошна.
Види тіста.
Розкажіть технологію приготування прісного тіста.
Розкажiть технологiю приготування локшини домашньоi.
ТБ при приготуванні тіста.

Домашне завдання: вивчити основнi птання для закрiплення нового матерiалу, практично приготувати: тiсто прiсне, локшина домашня.

Майстри в.н Кречковська О.О

Катран К.В

Технологічна карта

ТІСТО ПРІСНЕ

Найменування сировини	Витрати сировини в г на 1000 г		Технологічні вимоги до сировини
Найменування сировини	брутто	нетто	Технологічні вимоги до сировини
Борошно пшеничне	695	695	Сировина відповідає вимогам НТД
Яйця	53	53
вода або молоко	270	270
сiль	12	12
	-	-
Вихід		1000

Технологія приготування

1. Борошно просіяти.

2. Насипати гіркою.

3. Зробити посередині заглиблення.

4. Влити у заглиблення холодну воду, сирі збиті яйця, проціджений розчин солі і цукру.

5. Замісити круте тісто (готове тісто має однорідну консистенцію, відстає від рук і стінок посуду).

Вимоги до якості

Зовнішній вигляд – не завітрене.

Консистенція – еластична.

Колір – білий.

Смак та запах – в міру солоний, без запаху кислоти.

Технологічна карта

Найменування напівфабрикату: ЛОКШИНА ДОМАШНЯ

Найменування сировини	Витрати сировини в г на 1000 г		Технологічні вимоги до сировини
Найменування сировини	брутто	нетто	Технологічні вимоги до сировини
Борошно пшеничне	875	875	Сировина відповідає вимогам НТД
Борошно для підсипання	60	60
Яйця	6	250
Вода	175	175
Сіль	25	25
Вихід підсушеної локшини		1000

Технологія приготування

1. Просіяне пшеничне борошно вищого або І гатунку насипати гіркою на стіл з дерев’яною кришкою або в миску.

2. Посередині зробити заглиблення, в яке налити холодну воду з розчиненими у ній сіллю і яйцями.

3. Замісити круте тісто, витримати його 20-30 хв.

4. Потім готове тісто покласти на стіл, посипаний борошном.

5. Розкачати шаром 1-1,5 мм завтовшки.

6. Розкачані пласти тіста пересипати борошном.

7. Пересипані борошном шари тіста злегка підсушити на повітрі.

8. Скласти у 3-4 шари і нарізати на смужки 35-45 мм завширшки, а потім упоперек соломкою 3-4 мм завширшки.

9. Локшину розсипати на фанерні лотки шаром 1 см і висушувати при температурі 40-50˚ С.

10. Використовують локшину домашню для приготування перших страв і гарнірів.

Вимоги до якості

Зовнішній вигляд – збережена форма нарізки – соломка.

Колір – білий.

Консистенція – пружна.

Смак і запах – сирого висушеного тіста.

ВІВТОРОК 24.03.2020

УСТАТКУВАННЯ

План-конспект уроку

Тема уроку: «Правила експлуатації мармітів»

Вивчення нового матеріалу

Правила експлуатації цих мармитів аналогічні правилам експлуатації електричних плит. Для підігріву інших страв випускаються електромарміти з паровим обігрівом типу МСЕСМ-50, МСЕСМ-80, МСЕ-50, МСЕ-80, МСЕ-110.У мармітах з паровим обігрівом мармітниці обігріваються паром, що виробляється в парогенераторі, встановленому безпосередньо в марміті. Вода надходить у парогенератор з водопроводу через живильну коробку, де рівень підтримується автоматично за допомогою поплавкового клапана, і нагрівається теном, розміщеним у парогенераторі. У цих мармітах передача теплоти до стінок мармітниць при конденсації пари відбувається значно інтенсивніше, ніж у мармітах з водяним обігрівом ванн, у яких проміжним теплоносієм є вода. Крім того, у мармітах з паровим обігрівом їжа не підсихає до стінок. Марміт МСЕСМ-50 входить у комплект секційного модульованого устаткування. Він має вигляд стола із шістьома гніздами для мармітниць. Парогенератор з одним Теном розташований на дні сорочки, що гріє, і обладнаний поплавковим пристроєм для автоматичної підтримки постійного рівня води. Захист Тена від «сухого» ходу здійснюється за допомогою реле тиску РД-4. Конденсат із сорочки, яка гріє, повертається в парогенератор.У середній частині марміта розташована теплова шафа, що обігрівається трьома тенами Із фронтальної сторони вона закривається двома дверцятами. На панелі керування розміщені перемикачі включення тенів парогенератора та теплової шафи, перемикачі регулювання потужності, а також сигнальні лампи «Мережа», «Немає води» і штепсельна розетка. Електромарміти МСЕ-110, МСЕ-80, МСЕ-50 по конструкції аналогічні марміту МСЕСМ-50, однак мають інші габаритні розміри й випускаються не в модульованому виконанні. Марміти МЕП-60, МЕП-6, МЕП-35 (пересувні) є, тепловим допоміжним устаткуванням ліній комплектації комплексних обідів. Марміт МЕП-60 призначений для збереження в період роздачі в гарячому виді перших страв, а МЕП-6 – других несоусних страв і м’яса до перших страв; марміт МЕП-35 забезпечує збереження в гарячому виді гарніру в період реалізації других страв. Марміти МСЕ-84 і МП-28 входять у комплект устаткування, що використовує функціональні ємкості. Марміт МСЕ-84 являє собою паровий піддон з парогенератором, вода в якому нагрівається теном. Ємкості з гарячою їжею встановлюються в гнізді стола. Задана температура в паровому піддоні підтримується автоматично за допомогою датчик-реле температури, термобаллон якого встановлений на стінці піддона. Ручка датчик-реле температури й сигнальна лампа виведені на панель керування. Лампа сигналізує про включення тена. Захист тена від «сухого» ходу здійснюється за допомогою іншого датчик-реле температури. Марміт МСЕ-84 застосовується для установки на металоконструкцію технологічної або лінії роздачі.

Питання для самоконтролю:

1.Назвіть правила експлуатації мармітів?

2.Охарактеризуйте принцип роботи допоміжного устаткування ?

3.Яке призначення мармітів в ПГХ?

Домашнє завдання

Вивчити: Допоміжне устаткування.

Саєнко Н.П., Волошенко Т.Д. Устаткування підприємств громадського харчування.

ВИКЛАДАЧ БЛИСКУН Н.М.

УРОКИ КОПОЛОВЕЦЬ Н.М.

Біологія

https://classroom.google.com/c/NTQ0MzY3Mzk0MDZa

dgqk3gg

Хімія

https://classroom.google.com/c/NTUxODM5NzQwNDBa

vf44hez

УРОКИ БРИТВАК В.Ю.

https://classroom.google.com/w/NTM3MzA5MzAzNzha/t/all

f3vslf4

ІНОЗЕМНА МОВА

Тема уроку №29 « Узагальнюючий урок за тему» (24.03)

Task1. Choose one of the themes below and write down essay(200-300 words) :

Describe your traits of character with some examples.
Parents as a friends or tutors.
He\ She is my best friend because…
Jobs of future.
Modern employee.
System of education in Ukraine all “for” and “against”.
System of education of Great Britain and USA. Differences
The most prominent college\ university\academy etc. in the world.

ВИКЛАДАЧ БАБІТА О.Ю.

АЛГЕБРА

12 група

https://classroom.google.com/c/NjUyMDIxOTkzMTVa

4mokkax

ВИКЛАДАЧ МОЛНАР А.Й.

ГРОМАДЯНСЬКА ОСВІТА

Тема уроку: Громада

План вивчення нового матеріалу

Поняття громади
Реалізація громадою своїх прав і законних інтересів
Роль громадянина у розв’язанні проблем громади

Самостійне опрацювання:

Питання для самоконтролю:

Що таке громада?
Яким чином захищає громада свої законні права і інтереси?
Які можливості впливу громадян на вирішення питань громади?

Домашнє завдання: параграф 22

ВИКЛАДАЧ МОЛНАР Й.Й

ФІЗКУЛЬТУРА

Комплекс вправ для самостійного виконання

6. Та ж вправа, але без гімнастичної стінки.

9. Ходьба з мішечком на голові із зупинками для контролю правильної постави.

https://www.youtube.com/watch?v=WKkMHOLevrM&t=49s

https://www.youtube.com/watch?v=ZXA5C9MQcQs

https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c

ВИКЛАДАЧІ ПИСАРЕНКО Л.П, АНДРЕЙЧУК І.Г.

ПОНЕДІЛОК 23.03.2020

УСТАТКУВАННЯ

План-конспект уроку

Тема уроку: «Марміти: призначення, види, принцип роботи »

Вивчення нового матеріалу

Це устаткування представляє групу допоміжних апаратів, призначених для виконання операцій, безпосередньо не пов'язаних із процесом теплової обробки продуктів.До них відносяться марміти, прилавки-марміти, теплові шафи, теплові стійки, термостати. Розповсюдженими є механізовані лінії комплектації й відпуску обідів споживачам, у які також входять допоміжні теплові апарати, призначені для підтримки скомплектованих обідів у гарячому стані при їхньому короткочасному зберіганні та відпуску. Ці апарати випускаються в модульованому виконанні, що забезпечує зручність їхнього обслуговування та експлуатації. Марміти служать для підтримки в гарячому стані (не нижче 0 °С) перших і інших страв а також для підігріву тарілок, По своїх конструктивних особливостях марміти поділяються на стаціонарні й пересувні, на електричному й газовому обігріві. Найбільше широко застосовуються стаціонарні марміти з електрообігрівом. Як проміжний теплоносій у них застосовуються гаряче повітря, гаряча вода або пар. Марміт МСЕ-ЗК призначений для перших страв і являє собою електроплиту із трьома круглими або прямокутними конфорками. Під кожною конфоркою є висувний піддон для збору пролитої рідини. На конфорки встановлюють наплитні котли з готовими першими стравами, які відпускають безпосередньо споживачам. Плита оформлена у вигляді мармітного прилавка. Над прилавком розміщена полиця для відпуку тарілок з першими стравами. З боку споживача є полиця для пересування підносів.

Правила експлуатації цих мармитів аналогічні правилам експлуатації електричних плит.

Для підігріву інших страв випускаються електромарміти з паровим обігрівом типу МСЕСМ-50, МСЕСМ-80, МСЕ-50, МСЕ-80, МСЕ-110.

У мармітах з паровим обігрівом мармітниці обігріваються паром, що виробляється в парогенераторі, встановленому безпосередньо в марміті. Вода надходить у парогенератор з водопроводу через живильну коробку, де рівень підтримується автоматично за допомогою поплавкового клапана, і нагрівається теном, розміщеним у парогенераторі. У цих мармітах передача теплоти до стінок мармітниць при конденсації пари відбувається значно інтенсивніше, ніж у мармітах з водяним обігрівом ванн, у яких проміжним теплоносієм є вода. Крім того, у мармітах з паровим обігрівом їжа не підсихає до стінок.

Марміт МСЕСМ-50 (мал.82) входить у комплект секційного модульованого устаткування. Він має вигляд стола із шістьома гніздами для мармітниць. Парогенератор з одним Теном розташований на дні сорочки, що гріє, і обладнаний поплавковим пристроєм для автоматичної підтримки постійного рівня води. Захист Тена від «сухого» ходу здійснюється за допомогою реле тиску РД-4. Конденсат із сорочки, яка гріє, повертається в парогенератор.

У середній частині марміта розташована теплова шафа, що обігрівається трьома тенами Із фронтальної сторони вона закривається двома дверцятами. На панелі керування розміщені перемикачі включення тенів парогенератора та теплової шафи, перемикачі регулювання потужності, а також сигнальні лампи «Мережа», «Немає води» і штепсельна розетка.

Електромарміти МСЕ-110, МСЕ-80, МСЕ-50 по конструкції аналогічні марміту МСЕСМ-50, однак мають інші габаритні розміри й випускаються не в модульованому виконанні.

Марміти МЕП-60, МЕП-6, МЕП-35 (пересувні) є, тепловим допоміжним устаткуванням ліній комплектації комплексних обідів. Марміт МЕП-60 призначений для збереження в період роздачі в гарячому виді перших страв, а МЕП-6 - других несоусних страв і м'яса до перших страв; марміт МЕП-35 забезпечує збереження в гарячому виді гарніру в період реалізації других страв. Марміти МСЕ-84 і МП-28 входять у комплект устаткування, що використовує функціональні ємкості.

Марміт МСЕ-84 являє собою паровий піддон з парогенератором, вода в якому нагрівається теном. Ємкості з гарячою їжею встановлюються в гнізді стола. Задана температура в паровому піддоні підтримується автоматично за допомогою датчик-реле температури, термобаллон якого встановлений на стінці піддона. Ручка датчик-реле температури й сигнальна лампа виведені на панель керування. Лампа сигналізує про включення тена. Захист тена від «сухого» ходу здійснюється за допомогою іншого датчик-реле температури. Марміт МСЕ-84 застосовується для установки на металоконструкцію технологічної або лінії роздачі.

Питання для самоконтролю:

1.Призначення мармітів в ПГХ?

2.Назвіть принцип роботи устаткування ?

3.Охарактеризуйте принцип роботи марміта МСЕ-ЗК?

Домашнє завдання

Вивчити: Допоміжне устаткування.

Саєнко Н.П., Волошенко Т.Д. Устаткування підприємств громадського харчування.

ВИКЛАДАЧ БЛИСКУН Н.М

ОХОРОНА ПРАЦІ

Тема уроку: Правила надання першої допомоги при опіках, отруєнні.

План вивчення нового матеріалу

1. Перша допомога при опіках. Первинна обробка опікової поверхні.

2. Поняття про отруєння та отруту.

3. Ознаки та перша допомога при отруєнні окисом вуглецю ( чадним газом), етиловимбензином та антифризом, метиловим спиртом, пороховими газами та діхлоретаном.

4. Ознаки та перша допомога при отруєнні їжею, грибами та ягодами.

Самостійне вивчення нового матеріалу

Перша допомога при опіках. Первинна обробка опікової поверхні.

Перша допомога при опіках – важливий захід, від якого багато в чому буде залежати стан потерпілого.

Опік – один з найпоширеніших видів травм у побуті та на виробництві. Опіки можуть бути викликані термічними, хімічними і фізичними агентами.

В залежності від температури ушкоджувального агенту (при термічних опіках), його обсягу, часу і площі контакту з ділянкою тіла, ушкодження можуть бути різними по тяжкості. Опіки першого ступеня характеризуються лише почервонінням і печінням ураженої ділянки. При опіках другого ступеня на травмованій ділянці з’являються пухирі , а при опіку третього ступеня відкриваються рани. Опіки четвертого ступеня характеризуються великими ділянками ураження, що уражають глибокі шари тканин. Нерідко такі травми призводять до смерті потерпілого.

При опіках вкрай важливо вчасно надати адекватну першу допомогу. Від того, як швидко і правильно ви надасте допомогу собі або постраждалому, залежатиме подальший стан потерпілого.

Обсяг першої допомоги при опіках:

а) Необхідні заходи: припинення дії термічного фактора; забезпечення припливу свіжого повітря й проведення, при необхідності, реанімаційних заходів; охолодження обпалених ділянок прохолодною (+16-20˚С) водою протягом 20-30 хв. для припинення глибокого прогрівання тканин; знеболювання (анальгетики peros або парентерально) із протишоковою метою; накладення асептичних або з розчинами антисептиків пов'язок.

При великих поразках дати потерпілому пити рідину (мінеральна або підсолена вода, чай); транспортувати в хірургічне (травматологічне) відділення найближчої лікарні або в опіковий центр, якщо відстань до нього не більше 30-40 км.

б) Заборонені заходи -

- відривання від тіла одягу, що приклеївся;зчищення з поверхні опіку сторонніх тіл (смола, бітум й ін.); застосування льоду для місцевого охолодження; накладання мазевих і ватяних пов'язок.

Поняття про отруєння та отруту

Отруєння – це порушення функцій організму, спричинене потраплянням з навколишнього середовища токсичних речовин, що не можуть бути знешкоджені внутрішніми силами організму.

Отрута – це речовини мінерального чи органічного походження, які діють на окремі органи чи тканини (кров, травну, нервову системи) і завдають шкоди шкоди загальному обмінові речовин. Дія отрути залежить від природи речовини, тобто її хімічної структури.

Отруєння умовно поділяють на побутові, виробничі та отруєння речовинами, що застосовуються як зброя.

Побутові отруєння спричиняються передозуванням лікарських препаратів, отруєнням грибами, алкоголем, наркотичними речовинами, несвіжою їжею тощо

Виробничі отруєння пов’язані із застосуванням на виробництві шкідливих для організму людини рідин, газів, аерозолей; виникають отруєння в разі недодержання правил безпеки під час роботи з ними, у разі аварій на заводах тощо.

Ознаки та перша допомога при отруєнні окисом вуглецю ( чадним газом), етиловимбензином та антифризом, метиловим спиртом,

пороховими газами та діхлоретаном.

Отруєння чадним газом можливе там, де він застосовується під час синтезу органічних речовин, у гаражах з поганою вентиляцією, у автомобілях з обігрівачами, що працюють від бензину, у домашніх умовах від пічок при закритій вентиляції димоходів.

Ранні ознаки отруєння – біль, нудота, шум у вухах, важка голова.

Пізні ознаки: прискорення пульсу, блювання, сонливість, задишка, поверхневе дихання, параліч, що призводить до смерті. Надання допомоги полягає у забезпеченні надходження свіжого повітря, короткочасного вдихання парів аміаку, розтиранні тіла, прикладанні грілки до ніг та наданні гарячого пиття.Хворий потребує госпіталізації, оскільки отруєння негативно впоиває на легені та нервову систему.

Отруєння від ларів бензину, який містить тетраетилсвинець,має прихований період 10-12 год.

Ознаки отруєння: слабкість, нудота, запаморочення, галюцинації, психоз, жахливі сновидіння. Розвивається набряк легенів, температура підвищується до 40 град, імпотенція.Надання допомоги полягає у виклику блювання, промивці шлунку, вживанні активованого вугілля. Необхідна госпіталізація.

Отруєння від метилового спирту трапляється тому, що цей спирт путають з етиловим. 10 мл метанолу можуть призвести до смерті. Небезпечним є вдихання його парів. Через 10-12 год ознаки отруєння такі: розширення зіниць, головний біль, запаморочення, зростаючий біль в очах, животі. Далі порушується зір, втрачається реакція зіниць на світло, послаблення серцевої діяльності. При ненаданні своєчасної допомоги відбувіється зупинка дихання і смерть. При легкому отруєнні біль може не з’явитися, але через кілька годин порушується зір, а протягом 1-2 діб настає повна сліпота, яка практично не виліковується.

При вживанні однієї склянки метанолу прихованого періоду майже немає і смерть настає в найближчі 2 год. Надання допомоги від алкогольного отруєння полягає у видаленні спирту з організму через блювання шляхом натискання пальцями на корінь язика та випиванням великої кількості води чи молока. Необхідне свіже повітря, вдихання нашатирного спирту і грілка до ніг.

Ознаки та перша допомога при отруєнні їжею, грибами та ягодами.

Серед побутових найчастіше зустрічаються харчові отруєння, причиною яких є вживання неякісних продуктів. При недодержання правил зберігання, порушенні санітарних норм можливе потрапляння в продукти стафілококів, кишкової палички, сальмонели та інших мікроорганізмів, які швидко розмножуютьчя і виділяють токсини, отруйні для людини. Ознаки хвороби – загальна слабкість, нудота, блювання, спазми у животі, пронос, блідність, висока температура, частий пульс.

Надають допомогу викликом швидкої допомоги, а отруєному декілька разів промивають шлунок 1-2 літрами води і викликають блювання подразненням кореня язика. Процедуру повторюють до появи чистої промивної води. Після промивання рекомендується пити багато чаю, соків, але їсти забороняється. Для зігрівання хворого обкладають грілками. З лікарських препаратів можна давати тільки протипроносні та знеболювальні засоби.

Із харчових отруєнь найнебезпечнішим є отруєння грибами, яке відбувається не тільки від вживання отруйних грибів, а й умовно їстівних, або їстівних, що зіпсувалися під час зберігання. Небезпечними є отруйні”двійники” опеньок, печериць, підберезників. Смертельно отруйний гриб – бліда поганка з характерною “спідничкою ” на тонкій ніжці. Отруйні речовини грибів не руйнуються під час термічної обробки, засолення чи висушування. Клінічна картина отруєння блідою поганкою нагадує картину захворювання на холеру. При отруєнні поганкою є прихований період. 6-8 год, після чого починаються блювання, сильний біль у животі, пронос і холодний піт. Далі уповільнення пульсу, послаблення серцевої діяльності. Напади повторюються впродовж кількох днів і через 5-10 діб настає смерть. Надання допомоги полягає у негайному промиванні шлунку розчином перманганату калію, що сприяє швидкому окисненню отрут. Категорично забороняється вживати молоко, яке прискорює всмоктування токсичних речовин крізь стінки кишечника в кров. Для адсорбції токсинів застосовують активоване вугілля. Хворого терміново кладуть у лікарню.

Питання для самоконтролю:

1. Визначення поняття опіку.

2. Види опіків – їх особливості.

3. Перша допомога при опіках.

4. Поняття про отруту та отруєння.

5. Ознаки та перша допомога при отруєнні окисом вуглецю (чадним газом),пороховими газами та діхлоретаном.

6. Ознаки та перша допомога при отруєнні їжею, грибами та ягодами.

Домашнє завдання: Винокурові Л.Е., Васильчик М.В., Гаман М.В. Основи охорони праці : Навч.посібник для проф.- техн.навч.закладів. – 2005. – 344с.

Опрацювати конспект, ст. 214-215, ст. 211-212.

ФІЗКУЛЬТУРА

Комплекс вправ для самостійного виконання

6. Та ж вправа, але без гімнастичної стінки.

9. Ходьба з мішечком на голові із зупинками для контролю правильної постави.

https://www.youtube.com/watch?v=WKkMHOLevrM&t=49s

https://www.youtube.com/watch?v=ZXA5C9MQcQs

https://www.youtube.com/watch?v=BUY8FM0o52c

ВИКЛАДАЧІ ПИСАРЕНКО Л.П., АНДРЕЙЧУК І.Г.

ІНФОРМАТИКА

https://classroom.google.com/u/0/c/NTQxNTc0MDM4MDFa

nept23y

УРОКИ БРИТВАК В.Ю.

https://classroom.google.com/w/NTM3MzA5MzAzNzha/t/all

f3vslf4

УКРАЇНСЬКА МОВА

12 група- https://classroom.google.com/c/NTQxMTQxOTA1OTFa

56irm53

ВИКЛАДАЧ ПЕРИНЕЦЬ Т.В.

https://classroom.google.com/c/NTQyNjY3MzEwNDZa

cv32uci

ВИКЛАДАЧ ЛІГОЦЬКА О.О.

П’ЯТНИЦЯ 20.03.2020

ЗАХИСТ ВІТЧИЗНИ

Тема уроку: Стройове положення. Повороти на місці

1. Виконання команд «Право-руч», «Ліво-руч», «Кру-гом»

2. Правильне положення корпусу

Самостійне опрацювання:

Шикування військовослужбовців за командою. Стройове положення. Виконання команд «Право-руч», «Ліво-руч», «Кру-гом». Правильне положення корпусу.

Питання для самоконтролю:

1. За якими командами виконують повороти на місці?

2. Як правильно перенести вагу тіла?

3. Які дії повинен виконувати військовослужбовець перед командою та після отримання команди ?

Домашнє завдання: розділ 4, тема 1, Стор. 84-85

ВИКЛАДАЧ МОЛНАР Й.Й.

ЗАХИСТ ВІТЧИЗНИ

Тема: Основні ознаки травм грудної клітки

План

1.Анатомічна будова грудної клітки.

2.Основні ознаки травм грудної клітки.

Грудна клітка – це кістково – м’язова основа верхньої частини тулуба. Грудна клітка захищає органи, розташовані в грудній порожнині, і утворює передньо і задньобічні частини грудної стінки.

Характеристика деяких травм грудної клітки. Серед різних ушкоджень травми грудної клітки трапляються часто, вони переважно призводять не тільки до переломів ребер, а й завдають великої шкоди внутрішнім органам: розриви легенів, удари серця.

Грудна порожнина — простір, розташований у грудній клітці і обмежений внутрігрудною фасцією. Грудна порожнина містить два серйозних плевральних мішки і середостіння, розташоване між ними. У плевральних мішках, утворених плеврою, розташовуються легені.

Травми грудної клітини поділяють на відкриті (поранення) і закриті. Розрізняють також травми вогнепальні і невогнепальні: проникні і непроникні в плевральну порожнину.

Поранення грудної клітки класифікують так: вогнепальні (кульові, уламкові); невогнепальні; одиничні; множинні; проникні; непроникні; з пошкодження кісток.

Ознаки травми грудної клітки з підозрою на внутрішню кровотечу:

посиніння шкіри (утворення синця) на місці травми;

відчуття крепітації при пальпації грудної клітки;

утруднене дихання;

можливе кровохаркання;

часте дихання (більше 20 вдихів за хвилину);

бліда, холодна або волога на дотик шкіра;

нудота;

блювота;

Дом. завд.Опрацювати §22, стор. 126 - 133

Ознаки травми грудної клітки.

1. Яка анатомічна будова грудної клітки?

2. Чим небезпечні непроникаючі травматичні ушкодження грудної клітки?

3. Які ушкодження можна отримати внаслідок забою грудної клітки?

4. Чим обумовлені розлади важливих для життя функцій унаслідок стиснення грудної клітки?

5. Що відбувається з органами грудної клітки під дією ударної хвилі?

6. Яка різниця між проникаючим пораненням грудей із закритим і відкритим пневмотораксом?

7. Яка особливість поранення серця і великих судин грудей?

8. Які основні симптоми поранень легень? Чим вони можуть ускладнюватися?

ВИКЛАДАЧ МЕЛЬНИЧУК Л.М.

ГЕОГРАФІЯ

Тема: Японія. Особливості сучасного постіндустріального розвитку країни (група 12, 20 березня)

План

1.Особливості сучасного постіндустріального розвитку країни.

2.Промислові виробництва, що визначають міжнародну спеціалізацію країни.

3.Транспортна система країни.

4.Характерні риси просторової організації господарства.

5.Зовнішні економічні зв’язки України з Японією.

Головне

Частка Японії у світовому ВВП становить близько 8%, а у світовому промисловому виробництві – 12%.Господарство Японії залежить від імпортних енергоносіїв, сировини і продуктів харчування.

В Японії 63% ВВП створюються сферою послуг, а 35% - промисловістю, лише 2% - сільським господарством. У структурі промисловості країни переживають наукоємні виробництва.

Сільське господарство має вагоме значення для господарства країни, хоча частка сільськогосподарської продукції у створенні ВВП нині знизилася до 2%.

Провідним районом урбанізації і промислового виробництва є Тихоокеанський промисловий район.

Основними зовнішньоекономічними партнерами Японії є країни Азіатсько – Тихоокеанського регіону і США.

Перевіримо свої знання і вміння

Порівняйте особливості розвитку промисловості і сільського господарства Японії.
Поясніть, як дефіцит природних ресурсів вплинув на економічний розвиток країни.
Користуючись картами атласу, поясніть особливості розміщення промисловості Японії. Назвіть найбільші промислові центри і їхню спеціалізацію.
Оцініть особливості сучасного стану українсько – японських відносин. Накресліть перспективи цих відносин на найближчий час.
Складіть візитівку Японії.

Дом. завд. Опрацювати §25, стор. 106 - 110

Тестові завдання

1.Які причини високого економічного підйому господарства Японії після другої світової війни?

А) багатство мінерально-сировинної бази;

Б) використання у промисловості передових технологій країн Заходу;

В) високоінтенсивне сільське господарство;

Г) низькі витрати на озброєння та армію;

Д) притік в країну іноземного капіталу;

Е) розвиток морського транспорту.

2.Виберіть три найважливіші галузі сільського господарства Японії:

А) садівництво; Б) бавовництво; В) свинарство; Г) чаївництво; Д) рисосіяння; Е) рибальство.

3."Економічним серцем Японії" називають острів:

А) Хоккайдо; Б) Хонсю; В) Кюсю; Г) Сікоку.

4.Мегаполіс, який сформувався на території Японії, називається:

А) Канто; Б) Тюгоку; В) Токайдо; Г) Кінкі.

4.Найважливіша зернова культура Японії - це:

А) пшениця; Б) рис; В) ячмінь; Г) кукурудза.

5.У якій галузі машинобудування спеціалізується ТНК:

А) суднобудування; Б) точне машинобудування; В) радіоелектроніка; Г) автомобілебудування.

6.Укажіть назву японської ТНК, яка спеціалізується на виробництві продукціїї:

А) «Панасонік»; Б) «Субару»; В) «Бріджстоун»; Г) «Соні».

7.Укажіть національну релігію японців:

А) конфуціанство; Б) індуїзм; В) буддизм; Г) синтоїзм.

8.Столиця Японії - місто

А) Саппоро; Б) Токіо; В) Кіото; Г) Осака.

9.Місто Японії, яке перше на собі випробувало дію ядерної бомби:

А) Хіросіма; Б) Токіо; В) Йокогама; Г) Саппоро.

10.Тип монархії, характерний для Японії:

А) імперія; Б) емірати; В) султанат; Г) королівство.

ВИКЛАДАЧ МЕЛЬНИЧУК Л.М.

ВСЕСВІТНЯ ІСТОРІЯ

Тема уроку: Країни Латинської Америки у 20-30-х роках ХХ століття

План вивчення нового матеріалу

1. Особливості економічних і політичних процесів в регіоні

2. Реформи 20-х-30-х років

3. Боротьба за економічну незалежність

4. США і Латинська Америка

Самостійне опрацювання:

Особливості регіону. Становище латифундистів. Монокультурне сільське господарство. Розвиток промисловості. Наслідки Першої Світової війни для країн Латинської Америки. Відкриття Панамського каналу. Революція на Кубі (1933-1934р.р.). Реформи 20-30-х років, їх наслідки. Політичні події у Аргентині та Бразилії.

Питання для самоконтролю:

1. Які наслідки мала Перша Світова війна для країн Латинської Америки?

2. Які реформи провели у країнах Латинської Америки?

3. Які відносини були у США з країнами Латинської Америки?

Домашнє завдання: параграф 24

ВИКЛАДАЧ МОЛНАР Й.Й.

УРОКИ БРИТВАК В.Ю.

https://classroom.google.com/w/NTM3MzA5MzAzNzha/t/all

f3vslf4

ФІЗИКА І АСТРОНОМІЯ

Тема уроку:Розв'язування задач.

Задача 1. Стиснута на 4 см легка пружина, один з кінців якої закріплено достіни, розпрямляється і штовхає кульку масою 20 г у горизонтальному

напрямку. Яку швидкість буде мати кулька, якщо жорсткість пружини

дорівнює 800 Н/м.

Задача 2. Визначте потенціальну та кінетичну енергії тіла масою 100 г,

кинутого вертикально вгору зі швидкістю 15 м/с, через 2 с від початку руху.

Задача 3. Яку масу води піднімає насос потужністю 720 Вт на висоту 12 м за 1 год?

Домашнє завдання

Задача 1. Сани масою 7 кг зісковзують з гірки довжиною 5 м з кутом нахилу

450 . Яку роботу виконує сила тяжіння?

Задача 2. Візок масою 9 кг рухається під дією сили 60 Н. Визначте кінетичну

енергію руху візка через 3 с від початку її руху

ВИКЛАДАЧ КОНОПЛІН О.Є.

УРОКИ ПЕРИНЕЦЬ Т.В.