ПСИХОЛОГІЧНИЙ СУПРОВІД ЗДОБУВАЧАМ ПРОФЕСІЙНО – ТЕХНІЧНОЇ ОСВІТИ ПІД ЧАС ПІДГОТОВКИ ДО ЗОВНІШНЬОГО НЕЗАЛЕЖНОГО ОЦІНЮВАННЯ.

   Основна мета психологічної підготовки до ЗНО – це забезпечення оптимальної реалізації психічних можливостей учнів та застосування у максимальній мірі отриманих знань, умінь та навичок під час зовнішнього оцінювання.

   Тому, у нашому закладі освіти, з учнями, які готувалися та здаватимуть ЗНО, проведено тиждень психологічної підготовки практичним психологом ліцею.

Завдання психолога полягало у переконанні учасників ЗНО у тому, що за умови серйозної підготовки та повторення вивченого за курс навчання, вони зможуть отримати плідні результати.

Під особливою увагою були учні, які відчувають підвищений рівень тривоги та невпевненості в собі. Вони не мають отримували на свою адресу негативних оцінок та не піддаватись критиці оточуючих. Краще підбадьорювати їх, вселяти впевненість у власних силах.

Провідна ідея психологічної підтримки полягала у профілактиці стресів та налаштуванні психологічної сфери учнів до процедури тестування, оволодіння навичками релаксації та позитивного сприйняття процесу іспиту засвоєного.

   У процесі підготовки до ЗНО здобувачам професійно – технічної освіти надано психологічні підказки та методичні поради :

–       п’ять способів усе встигнути

–       як підготуватися психологічно

–       як легше запам’ятовувати

–       що робити, якщо втомилися очі

–       як краще харчуватися

–       як легше запам’ятовувати

–       як підтримати працездатність

–       як уникнути хвилювань напередодні іспиту

–       релаксація та психофізична саморегуляція

–       методика виконання дихальних вправ

                                 Головна порада учням

Пам'ятайте: перемога не завжди приходить до найсильнішого чи найспритнішого. Рано чи пізно вона приходить до того, хто вірить у себе.

Практичний психолог А.Мельник