VT Animal - шаблон joomla Видео

0 02 04 89999e6c9c79807b60ed2f2f0eedad1a9e4bf5a0ed2a0cbe6da2380b3e897bdf f24646e1

 

ТРЕНІНГОВЕ ЗАНЯТТЯ «РЕГУЛЯЦІЯ ЕМОЦІЙНОГО СТАНУ»

 

Протягом двох днів тривав цикл тренінгових занять на тему « Регуляція емоційного стану» з учнями другого курсу за професією «Кухар»

   Під час тренінгу вони мали можливість навчитися різноманітним технікам експрес – регуляції емоційного стану ( передавали в малюнку свій настрій), навчалися різними способами управляти диханням, тонусами м’язів, а також оволодівали навичками довільного контролю своїх емоцій.

Кожен учасник мав змогу висловити свою думку, щодо тієї чи іншої емоції. Учні мали змогу зрозуміти які навички саморегуляції емоційних станів отримали ; порівняти, які зміни відбулися у їхньому емоційному стані; які відчуття відбувалися у тілі; як змінювався настрій; що саме змусило замислитися або змінити погляд на ситуацію.

Практичний психолог А.Мельник

 

0 02 04 32026ce6001e8dab4f973dc1e93cc612239dc53e4d1c5cba8ab4cb08fd01ae18 9c6099d7 0 02 04 a259d3ddba1e92e042d8262bbee3c14cf50b3dbc18240cfd0a2b3dc3e9a7f110 58702a68

Прокоментувати: