ТРЕНІНГОВЕ ЗАНЯТТЯ «РЕГУЛЯЦІЯ ЕМОЦІЙНОГО СТАНУ»
ТРЕНІНГОВЕ ЗАНЯТТЯ «РЕГУЛЯЦІЯ ЕМОЦІЙНОГО СТАНУ» Практичним психологом з першокурсниками проведено тренінгове заняття на тему « Регуляція емоційного стану» . Під час тренінгу здобувачі освіти отримали уявлення про функції саморегуляції та освоїли мали можливість навчитися різноманітним технікам експрес – регуляції емоційного стану, передавали в малюнку свій настрій, навчалися різними способами управляти диханням, тонусами м’язів, а також оволодівали навичками довільного контролю своїх емоцій. Кожен учасник заходу висловив свою…